Cancha vista general y plano

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Guía para la construcción de canchas.

Para descargar el archivo con la información para la correcta construcción de canchas de Paleta Frontón haga Clic Aquí.

La descarga puede tomar algunos minutos por el tamaño del archivo.

Este archivo contiene información de tiempos, presupuestos, planos, costos, tipos de canchas, defectos más comunes, colores oficiales, entre otros.

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Plano complejo deportivo FDPPF

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Plano de 3 canchas de frontón

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Sección típica de losa y junta de vaciado

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Maqueta del complejo deportivo de la federación.

Agradecemos a Daniel Tang por la elaboración desinteresada de la maqueta. La maqueta se encuentra en exhibición en la oficina de la Federación.

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Canchas en el Perú y en el Mundo.

 

Presupuesto de canchas.

Presupuesto a todo costo

Obra: Proyecto Canchas Frontón

Zona: Canchas Frontón
Partidas Und Cant Precio Parcial Total
Piso Frontón 01
1 Excavación de terreno y eliminación de 16x15x0.35 m3 98.00 S/.35.50 S/.3,479.00
2 Nivelación, compactado con afirmado m3 45.00 S/.95.00 S/.4,275.00
3 Acero 3/8 malla piso de 0.25×0.25 UND m2 224.00 S/.29.00 S/.6,496.00
4 Concreto de 175 LOZA de 0.15×224 m3 34.00 S/.320.50 S/.10,897.00
5 Piso Frotachado de 0.5×224 m2 224.00 S/.29.00 S/.6,496.00
S/.31,643.00
Piso Frontón 02
1 Excavación de terreno y eliminación de 16x15x0.35 m3 98.00 S/.35.50 S/.3,479.00
2 Nivelación, compactado con afirmado m3 45.00 S/.95.00 S/.4,275.00
3 Acero 3/8 malla piso de 0.25×0.25 UND m2 224.00 S/.29.00 S/.6,496.00
4 Concreto de 175 LOZA de 0.15×224 m3 34.00 S/.320.50 S/.10,897.00
5 Piso Frotachado de 0.5×224 m2 224.00 S/.29.00 S/.6,496.00
S/.31,643.00
Muro Frontón
1 Excavación cimiento zapatas m3 7.00 S/.45.80 S/.320.60
2 Concreto cimiento sobrecimiento m3 4.00 S/.320.00 S/.1,280.00
3 Encofrado sobrecimiento m2 9.00 S/.65.80 S/.592.20
4 Acero, columnas y vigas UND 5.00 S/.396.00 S/.1,980.00
5 Encofrado columnas y vigas m2 27.00 S/.45.80 S/.1,236.60
6 Concreto, columnas y vigas m3 2.00 S/.320.00 S/.640.00
7 Mampostería de ladrillo King Kong m2 25.00 S/.98.50 S/.2,462.50
8 Reboques tarrajeo pared m2 62.50 S/.38.50 S/.2,406.25
S/.10,918.15
Pintura
1 Pintura Muro – Piso – Malla S/.3,500.00 S/.3,500.00
Sub-Total S/.77,704.15
IGV 18% S/.13,986.75
Total S/.91,690.00
Forma de pago: 55% Compra de materiales y traslados de equipos y herramientas S/.50,429.99
25% a los 15 días de la primera entrega S/.22,922.72
Saldo término de obra S/.18,338.18
*Plazo de entrega de obra: 45 días útiles
**La pintura en piso sólo se refiere a las líneas,
el acabado de éste es en color y acabado cemento frotachado
***Falta cotizar la LATA
****Precios basados en el mes de JULIO 2013

Iluminación de canchas

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Algunos planos de utilidad

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Aspectos técnicos sobre la elaboración de pelotas

Las bolas que se utilizan en el juego de Paleta Frontón son fabricadas en el Perú. La bola marca “Kings” es producto de las exigencias planteadas por los jugadores a los fabricantes, de acuerdo a la experiencia recogida en las canchas a través de los años de actividad que tiene este deporte en nuestro país.

He aquí algunas de las razones que impulsaron a los fabricantes, Resinas y Latex SA, a efectuar las mejoras en su producto:

  • Antes se jugaba en forma más lenta y con golpes planos. Hoy, la pelota se golpea con más fuerza y con más efectos, por lo que es sometida a dos fuerzas simultáneas, lo que obligó a que poco a poco se vayan fabricando bolas con mejor compactación y mayor resistencia.
  • Resinas y Latex SA, ha ido mejorando progresivamente el “envejecimiento” del compuesto que utiliza en la fabricación de las pelotas “KING´S”.
  • Como es natural, la durabilidad de la bola depende del trabajo a que está sometida, es decir, si se juega con una bola durante 8 horas consecutivas como en algunos casos, su flexibilidad se va deteriorando. Con materiales más resistentes y aplicando una mejor técnica a la producción, se ha logrado prolongar su duración.
  • Otra de las mejoras radica en haber podido equilibrar la elongación o estiramiento del compuesto, lo que permite a la bola soportar una temperatura más alta a consecuencia de la fricción o recalentamiento por los golpes a que está sometida.

Desde que se oficializó la bola KINGS, el 16 de octubre de 1979, Resinas y Latex SA ha venido auspiciando ininterrumpidamente, con donaciones de bolas, los torneos oficiales y algunos no oficiales.

Actualmente la pelota oficial es la tipo LP de la marca King´s.

Las bolas, al ser usadas en lugares de 1,000 a 2,000 metros de altura sobre el nivel del mar, están sujetas a una menor presión atmosférica, por lo que aumentarán de tamaño como producto de la presión interna con relación a la presión externa. Esto hace dificultoso sacarlas de sus envases de metal. También se alteran su bote y su velocidad; es decir, son más lentas en su recorrido, por la mayor resistencia del aire por haber aumentado su tamaño.

Inflado de pelotas de frontón.

Como inflar pelotas de frontón

a. Meteriales para inflar pelotas.

  1. Inflador de llantas, de pie, mano o compresor.
  2. Manguera delgada de 1 metro aproximadamente.
  3. Aguja para inyectables lo más delgada posible con jeringa (tipo Tuberculina).
  4. Aguja de coser delgada cuyo ojo haya sido lijado dejando una horquilla y sus puntas casi unidas (para no lastimar el jebe de la bola).
  5. Un lápiz o un pedazo de madera, que servirá de mango y donde se hincará la aguja de coser. Ésta debe sobresalir 2 ó 3 cm. de la madera.
  6. Hilo elástico, al que se le saca el forro.
  7. Pegamento, de preferencia Soldimix, Terokal.

b. Procedimiento.

  1. Se seca el émbolo de la jeringa y se coloca la manguera por el exterior. (ver figura).
  2. Se induce con la horquilla de la aguja la liga, con suaves movimientos de rotación.
  3. Se retira la aguja, dejando el hilo elástico o liga en la bola.
  4. Se jalan lentamente las puntas de la liga.
  5. Se introduce la aguja (de la jeringa) en el centro con el pegamento.
  6. Se infla a voluntad y se retira la aguja.
  7. El sobrante de la liga debe cortarse con una hoja de afeitar y sin jalarla.
  8. Con la uña o con un trapo mojado, se limpia por fuera los restos de pegamento adheridos a las agujas. Así los materiales estarán listos para inflar nuevas bolas.

pelota-inflado

La paleta de frontón.

La paleta reglamentaria es de cabeza ovalada y mango, de madera lisa o calada, de fibra de carbono, fibra de vidrio u otro material sintético aprobado por la FDPPF.

Primera paleta de frontón en exhibición.

Está en exhibición en la oficina de la Federación Deportiva Peruana de Paleta Frontón la primera paleta de Frontón hecha con la madera de las cajas de Whisky de la época.

Entrevista a Roberto Marticorena.

Estuvimos el fin de semana con Roberto Marticorena, Gerente General de la fábrica de Paletas “El Vasquito” y aprovechamos para hacerle algunas preguntas de las paletas y del Frontón.

Cómo ganar potencia en el golpe de derecha.

Es importante conocer algunos secretos sobre el frontón para lograr una mejor técnica al momento de jugar un partido.

La movilidad en el juego.

Sin duda, para obtener una mayor movilidad durante un partido de frontón se debe realizar el primer paso básico: estirarse antes de entrar a la cancha sobretodo piernas, brazos y hombros.

Beneficios de hacer ejercicio.

Muchos de los resultados de realizar ejercicios continuamente son claramente visibles: mejorar el tono muscular, un cuerpo más esbelto, ese brillo que las personas consiguen al ver sus metas realizadas.

Consejos técnico-prácticos.

La Paleta Frontón es una disciplina deportiva que en los últimos años se ha desarrollado muchísimo, por lo sería recomendable que los jugadores tomen en cuenta las siguientes técnicas para mejorar la calidad de juego

Efectos o cortes en la paleta frontón.

Actualmente constituye una parte fundamental en el frontón. Es usado por la mayoría de jugadores de nivel competitivo, constituyéndose en un recurso de vital importancia.

Ejercicios de calentamiento y estiramiento.

¿Porqué estirarse? Puesto que relaja la mente y tiempla el cuerpo, el estirarse debería ser parte de la vida diaria. Si te estiras en forma regular descubrirás que hacerlo.

La técnica, la parte física, la psicología de juego y la estrategia en la paleta frontón.

El partido es una lucha constante, donde cada jugador utiliza lo mejor de su juego, interviniendo muchos factores…

Estiramientos

Programa de prevención de lesiones: estiramientos paleta frontón.

Se recomienda realizar 3 repeticiones de 30″ cada una, antes y después de la actividad física.

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La importancia de los líquidos hidratantes.

Nuestro cuerpo se compone de cerca del 70% de agua que es necesaria para que las células y la sangre puedan disolver y llevar los nutrientes.

La alimentación light.

Es importante tener muy claro qué significa el término LIGHT, como sinónimo de bajo en grasas, calorías, colesterol o azúcar… Pero ¿qué son los productos light?

Verdades de una dieta para deportistas.

Hay que guiarse por el sentido común. Una dieta buena para la salud también optimiza los desempeños atléticos. Sin embargo…

La maca.

La Maca / Lepidium meyenii Walpers…

Alimentación en el ejercicio físico.

Los deportistas han creído desde hace mucho tiempo que “cada uno es lo que come”…

El foul es punto en contra.

Muchas veces hemos escuchado el famoso foul pero muy pocos saben de qué se trata y menos son aún los que lo cobran.

La buena conducta en los deportes de las paletas y raquetas.

Alguna vez nos ha tocado ver partidos que terminan en bronca, en donde llueven insultos, ridiculizan al árbitro o que el público interfiere en el normal desenvolvimiento del partido.

Dolores y lesiones en el codo de los frontonistas.

Si te duele el codo o la cara externa del mismo, quizás estés empezando con una patología muy común en las personas que practican deportes con paletas como el Frontón.

El doping.

El doping o dopaje consiste en utilizar en el entrenamiento, antes, durante o después de una competencia deportiva, sustancias y/o medios prohibidos.

Emergencias en las sedes del nacional.

Aunque pueda parecer que nuestros clubes son lugares seguros podemos estar expuestos a accidentes fortuitos debido al furor de los partidos del torneo Nacional.

Felices sueños: las bondades de dormir 8 horas diarias.

Dormir ocho horas diarias al día te revitaliza, te pone de buen humor y te prepara para realizar mejor tus actividades físicas diarias.

¿Se juega para bola en los torneos oficiales?

En partidos por torneos oficiales no se debe jugar para bola según el Reglamento Oficial de Juego…

El tiempo entre los sets de un partido de Paleta Frontón.

El tiempo entre los sets es de dos minutos. Sólo entre el cuarto y quinto set del singles es de cuatro minutos…

¿Quién me dio el Walk Over?

Extracto de una colaboración de un jugador del Primer Torneo Nacional del 2009 que pidió que se mantengan anónimo.

No dejamos de escuchar a los que llegan tarde y luego vienen las quejas de que les dieron Walk Over, que no puede ser, ¿por qué a mí?

Las frases típicas son:

“Pero, cómo me vas a dar W.O. si yo soy de los buenos….”

“No puede ser, si sólo me demoré unos minutos……y me vengo desde lejísimos.”

“No sea tan reglamentarista…..”

“¿No pueden hacer una excepción conmigo?… Si somos patas.”

“No fue mi culpa, fue el tráfico, el trabajo, mis hijos que se demoraban, no encontraba la dirección del club, me perdí, me fui a otras canchas, no me dejaban entrar…”

“Pero si yo llegué a la hora, lo que pasa es que estaba en el baño cambiándome…..no en esos camerinos sino en los camerinos que se encuentran al otro lado del club.”

“No encontré estacionamiento pero entré al club antes de la hora del partido…”

“Mi avión salió tarde…”

Aparte de dar todo tipo de justificación se busca jugar a como de lugar echándole la culpa al Coordinador, al Veedor, al rival y hasta al clima.

“Pero mi rival quiere jugar…….yo llamé para avisar que me demoraría 25 minutos……pero sabían que cambié mis horarios para llegar hasta acá y sólo me demoré un poquitín…”

A todo esto la única conclusión que podemos tener es que el W.O. te lo diste tú. Tú llegaste tarde y sólo depende de ti. ¿Por qué tomar el riesgo de salir con las justas de tu casa si algo puede suceder en el camino?

Los que viven más lejos o los que vienen de Provincia son los que llegan más temprano, los que viven a la vuelta de la Sede llegan con las justas.

Aprendamos a respetar los demás y cumplir las reglas con las que nos comprometemos. Hagamos que este deporte sea formal. Tu rival llegó a su hora, ¿por qué no respetarlo?

Y desterremos echarle la culpa de todo a los demás y menos a los rivales diciéndoles que son unos miedosos (con otras palabras). El W.O. se da en la mesa de Control por e Coordinador y no por el rival, el rival no tiene nada que ver.

El Coordinador hace cumplir las Bases del Torneo pero él tampoco te da el W.O. Una vez más el W.O. te lo das tú.

Nuevas frases célebres de los tardones

A continuación algunas nuevas frases célebres de los tardones en los torneos de Paleta Frontón:

  • Se me bajó la llanta justo estacionándome. ¿No lo puedes entender?
  • Yo ya había llegado, sino pregunta.
  • Cómo me van a dar WO si nunca nadie me ha dado WO y yo juego este deporte desde el año 79
  • No es mi culpa sino del campeonato que me ha programado muy temprano y yo todos los días recién me levanto a las 11 am.
  • En el fixture decía otra hora.
  • Pero yo quedé con mi rival desde hace tiempo.
  • Llamé porque había un embotellamiento en el Trébol de Javier Prado.
  • Por qué a mí me van a dar WO si a Juan Torrealba en el torneo del año 2005 no le dieron WO.
  • Sólo por esta vez creí que mi partido era a las 12 y recién me doy cuenta que era a las 10.
  • Aquí todos me conocen y no tengo necesidad de registrarme así que ese WO no vale.
  • Este deporte va a morir porque tiene horarios muy rígidos, yo a esa hora almuerzo.
  • Me pasé de la garita y por eso llegué unos minuticos más tarde, mi pana.

Esto nuevamente nos hace reflexionar y volver a comentar que el W.O. se lo dio cada jugador al llegar tarde.

Los Top 10 de los Walk Over (W.O.)

Estas son las 10 frases top que hemos escuchado los últimos fines de semana en el torneo:

  1. “No puede ser, si sólo me demoré unos minutos……y me vengo desde lejísimos.”
  2. “No pueden hacer una excepción conmigo?…..si somos patas y yo soy de los buenos, además nunca me han dado W.O.”
  3. “No fue mi culpa, fue el tráfico, había un embotellamiento en el Trébol de Javier Prado.”
  4. “No encontraba la dirección del club, me perdí, no me dejaban entrar y luego de todo eso no encontraba el estacionamiento y encima se me bajó la llanta.”
  5. “Mi partner estaba en el baño cambiándose…..no en esos camerinos sino en los camerinos que se encuentran al otro lado del club aunque en la vigilancia del club digan que llegó tarde.”
  6. “Pero mi rival quiere jugar…….yo llamé para avisar que me demoraría 45 minutos y le avisé a mi rival……además tengo que trabajar, acaso no quieren que trabaje.”
  7. “Yo ya había llegado, sino pregunta.”
  8. “No es mi culpa sino del campeonato que me ha programado muy temprano y yo todos los días recién me levanto a las 12 m.”
  9. “Por qué a mí me van a dar WO si antes uno jugaba a la hora que le daba la gana”
  10. “Este torneo tiene horarios muy rígidos y es muy formal, yo a esa hora almuerzo y en el torneo que juego en mi club uno puede cambiar las horas.”

Preguntas Frecuentes.

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Paleta Frontón: A Peruvian Sport.

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Paleta Frontón: Deporte Peruano

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